|
taiji & qigong voor vitale medewerkers
Gezonde medewerkers verzuimen minder en presteren beter. Het ziekteverzuim door rsi, rugklachten, oververmoeidheid of burnout is de afgelopen jaren toegenomen. Stress en spanning zijn niet altijd te vermijden. Maar je kunt wel leren om er op een andere manier mee om te gaan. Want juist in drukke tijden is het belangrijk dat stress niet met teveel spanning gepaard gaat.
bedrijfstaiji (tai chi) & qigong
Centrum Well is er voor ieder die meer levendigheid, speelsheid en vreugde wil ervaren in het leven. Onze activiteiten zijn onder meer geïnspireerd op de Oosterse filosofie. Wij maken bij onze trainingen en workshops gebruik van taiji en qigong.
Taiji & qigong zijn geen wondermiddelen tegen ziekteverzuim, maar bieden een low-impact programma waarmee zowel lichaam als geest getraind wordt. De zachte, ontspannen bewegingen maken het lichaam soepel en verlichten veel voorkomende klachten of laten deze verdwijnen. En wat denkt u van de preventieve werking?
in een voormalig klooster
Centrum Well is gevestigd op een van de mooiste plekjes van Utrecht: het Doelenhuis, een voormalig klooster in het centrum van de stad. Onze zaal kijkt uit op de oude kloostertuin, die nog steeds de weldadige rust van het klooster uitademt, ook midden in het drukke bruisende Utrecht.
Boek nu een workshop of cursus taiji (tai chi) of qiqong:
- als een bedrijfsuitje
- als ontspanning na een vergadering
- als onderdeel van een vitaliteitsprogramma
- als teambuiling
Bel 030 2332569 of mail naar info@centrumwell.nl.
|
|
